30 jours pour mieux vivre ses émotions
Mieux vivre ses émotions
C'est possible !!!
Le programme développé pour les personnes hypersensibles et neuro-atypiques...et les autres aussi :)
Découvrez le premier programme créé par Claire Stride, la coach n°1 France des profils atypiques et hypersensibles !
Basé sur les neurosciences, les techniques de reprogrammation mentale, d'optimisation de potentiel, ces 30 séances d'expérimentation quotidienne vous meneront à un éclairage fondamental sur votre façon d'interagir avec vous-même, les autres et le monde.
Vous allez pouvoir mieux vous comprendre ainsi que votre entourage.
30 jours pour changer de vie, ça commence maintenant !
Vous n'en pouvez plus d'être bousculé dans votre ascenseur émotionnel ? Vous ressentez le meilleur et le pire ? Vous passez d'un extrême à l'autre en vous demandant...mais c'est quand l'équilibre et le juste milieu ?
Ce programme a été conçu spécialement pour vous !
L'intense fait partie de votre vie...vous pouvez le contrôler !
Mieux vivre ses émotions c'est les identifier, les comprendre et être à leur écoute. Les fuir, les redouter est vain.
Vous êtes prêt à aller regarder cette tempête en face !
Un programme de 30 jours
C'est la durée admise en neuroscience pour commencer à changer une croyance, un schéma automatique de pensée. Agir pendant 30 jours, tous les jours, permet de créer de nouvelles connexions, de nouvelles réalités et de prendre du recul sur ce que vous vivez.
Etre en équilibre émotionnel
L'équilbre émotionnel existe quand on connaît les extrêmes et que l'on sait ressentir un apaisement intérieur. Même si celui-ci ne dure qu'une fraction de seconde, l'avoir vécu, savoir qu'il existe, permet de pouvoir y retourner. A l'issue de ces 30 jours vous saurez que vos émotions sont là pour être vécues et vous comprendrez ce qu'elles ont à vous dire pour que vous puissez revenir à l'équilibre...avant la prochaine vague ;)
Claire Stride
Auteure, conférencière, consultante, Claire Stride est la référence sur les questions de la neurodiversité et de l'hypersensibilité en France et dans plusieurs pays francophones.
Elle intervient régulièrement dans les événements nationaux et internationaux.
Son dernier livre Ingérable ou Atypique ? Accepter et accompagner les enfants différents propose des conseils concrets aux parents de petits êtres extra-ordinaires".
Témoignage :
"Quand vous avez un enfant qui grandi et que vous savez différent, que vous avez de plus en plus de mal à le comprendre et que vous avez essayé tellement de choses différentes pour le rendre heureux dans la vie, ce livre est une vrai bouffée d'oxygène !
Il apporte de vrais explications aux divers comportements rencontrés et des solutions à chaque problème. Vraiment bravo car cela permet de mieux comprendre notre fils HP et dysgraphique. Je recommande vivement ! "
Claire Stride est elle-même hypersensible et neuro-atypique. Elle sait depuis qu'elle a 6 ans qu'elle est dyslexique, dyscalculique et haut potentiel. Il lui aura fallu plus de 20 ans pour comprendre la richesse de tout ceci et comment le vivre du mieux possible.
Ancienne chercheuse,enseignante et préparatrice mentale, elle accompagne aujourd'hui aussi bien les familles que les entreprises afin de permettre à chacun de compendre comme il fonctionne pour devenir Pleinement Soi.
Plus d'infos sur son site clairestride.neteTnt !
Comment cela fonctionne-t-il ?
Dès votre inscription, vous allez recevoir chaque jour un email.
Celui-ci contiendra une pensée, une citation, une image, une méditation ou une relaxation.
Suite à cette inspiration, il vous sera proposé de réaliser une expérience, d'écrire sur vous, de vous observer, de vous laisser vous décrypter, d'aller en confiance là où d'ordinaire vous ne souhaitez pas regarder.
A l'issue des 30 jours du programme...une belle surprise vous attend !
Ayez confiance en votre capacité à vous comprendre et donc à vous aimer !
Cette année j'ai appris à comprendre qui j'étais et comment je fonctionnais. 30 jours c'est tellement cours en fait et on évolue sans même s'en rendre compte ! Merci Claire pour ce programme puissant ! Je suis heureuse d'avoir osé le faire !
Adeline F.
Avocate
Je suis hypersensible et les pics émotionnels, aux sommets et dans le down total, c'est ma vie. J'avais beaucoup de mal à croire que c'était possible de stabiliser tout ça, de ne plus se laisser embarquer ou submerger.
J'ai fait ce programme et maintenant je suis en conscience des choses, ça m'aide tellement ! Je suis capable de me rendre compte quand je perds pieds et d'accepter de suivre une émotion ou pas.
Ca change la vie ! Merci Claire pour ce programme inspirant !
Nadia G.
Chef d'entreprise